不孕症是一个统称,引起不孕症的因素很多,可能是男方因素、女方因素夫妻双方共同因素,还包括生活饮食的多种可能原因,因此现在不能说哪一种方法最有效!具体病因再做相应的治疗方案选择!建议夫妻都上医院做相应的检查,再结合实际情况选择相应的处理方案。