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患者提问
颈椎骨质增生怎么治好
我去年检查出颈椎骨质增生,现在主要是颈椎疼痛,颈椎骨质增生怎么治疗好呢?
提问时间:2020-05-26 04:01
答
医生回答
李政
主治医师
三甲
南京鼓楼医院
康复医学科
可以打羽毛球,游泳,这些运动可以帮助您锻炼腰部肌肉,使之强壮,更好稳定腰椎,防止增生进一步加重。平时注意休息、不要熬夜等,佩戴颈托,局部可以热敷,按摩,红外线照射等。
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