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患者提问
吃地瓜减肥吗
我是一个小胖子,特别想减肥,但是一直没找到办法,想问一下吃地瓜可以减肥吗?
提问时间:2020-05-26 06:40
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
经现代营养研究表明,地瓜属于低热量、高容积食物,且地瓜的含水量较高,具有减肥的功效。此外,地瓜属于碱性食品,可以中和体内因食肉、蛋等产生的过多的酸,维持人体酸碱平衡,有助于减肥。
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