多喝水多排尿,清淡饮食,不要进食辛辣刺激性食物,不要用手触摸,穿宽松棉质透气的衣物,做好个人卫生,尽量避免性冲动。
外观的变化以及瘙痒感觉,这要考虑是龟头炎,可能跟局部的卫生护理没有做好而有包皮垢积聚污染刺激所致。