急性肠胃炎如何调养

患上急性肠炎的话，可以做一下肠镜的检查，要明确诊断，目前可以服用一些益生菌或者是治疗肠炎和腹泻的药，急性的结肠炎可以通过做结肠镜的诊断，确诊之后一定要不能喝酒和吃生冷辛辣的食物。而且要避免吃刺激性的食物，多吃一些纤维性食物。

经常胃酸难受可能为长期的不规律饮食，或饮食不当导致的慢性消化道粘膜损伤所致，平时少吃蔬菜米面累的食物，可采用少吃多餐的方法，增加次数，减轻胃的负担。也考虑胃炎或者溃疡病引起的，建议进一步做胃镜确诊。

酒精性肝病初期通常表现为脂肪肝，进而可发展成酒精性肝炎、酒精性纤维化，和酒精性肝硬化。酒精性肝炎的治疗首先是戒酒。再者可给予高热量、高蛋白的食物，同时要注意低脂饮食，多吃蔬菜水果，以便补充多种维生素。酒精性脂肪肝一般预后较好，戒酒后可完全恢复。酒精性肝炎如能及时治疗和戒酒，大多可恢复。

脂肪肝是由于各种原因引起的肝细胞内，脂肪堆积过多的病变，不良生活方式引起的疾病，嗜酒，高脂肪高蛋白高热量饮食等因素引起的，可以通过饮食控制及加强有氧锻炼得到纠正。

胃病的检查首选胃镜检查。胃镜是用肉眼直观的去看胃部疾病，对于胃病排查相对准确，可以全方位了解上消化道的情况。也可以选择无痛胃镜，在睡梦之中就可以完成从食道到胃到十二指肠的详细的排查。如有恐惧心理可以选择其他检查方式包括超声检查、体表的B超、三维超声CT乃至于核磁共振等其他检查方式。

为了减少胃肠胀气，每餐不宜吃得太饱，要细嚼慢咽，不要喝产气性饮料，如果腹中胀气，胃里觉得灼热，可以频频而少量地进食米汤，大麦粥，天天喝一瓶酸奶，能保持肠道内帮助消化的细菌的数量，出现胀气后应该增加运动，如快步行走、做体操、收腹。每天清晨喝一杯柠檬水，也有一定作用。

胃酸过多呕吐可以进行一下胃镜的检查，来明确一下目前病情的情况，可以口服一些增加胃动力的药物，配合一些抑制胃酸分泌的药物，同时配合一些治疗胃炎的颗粒等来帮助进行调理治疗。同时尽量少量多餐，这样有利于症状的恢复和好转。

胃炎演变成胃癌，主要是指慢性萎缩性胃炎肠化，肠化再发展为增生，也就是所谓的上皮内瘤变，它形成胃的癌前病变，它会进一步发展成为胃癌。预防胃癌的发生，首先还是要从生活起居上来预防。在生活上，要少吃一些含有亚硝酸，或者硝酸盐类的一些食品。还有在起居生活上，要按时吃饭、按时休息，不能过度劳累。

不是怀孕的话，那么是存在胃食管反流病所引起的，另外就是分泌的过多。应该是螺旋杆菌感染而引起的，清淡易消化饮食，多喝白开水。忌烟酒，忌浓茶，咖啡。土豆芋头粉丝粉条红薯等凉粉等，少食多餐，定时进餐，不要吃过于坚硬和不消化的食物。应以饮食规律，勿过饥过饱，少食多餐忌过冷，热，硬食物。

少食多餐，少吃太甜、太辣、太粘的食物，饭后不宜平卧在床上，也不要躺得太低了，尽量少弯腰以减轻胃部返酸，保持大便通畅，如果发现有胃部返流症状，可设法将上半身抬高20度左右。