糖尿病可不可以吃板栗

糖尿病人可以用木糖醇的，但不宜食用粥类食物，还是少吃为好。因为易于消化吸收容易导致血糖升的又高又快。糖尿病饮食主要的原则就是控制饮食。降低血糖其实就是少吃或不吃那些容易导致血糖上升的食物。

糖尿病的饮食一定要控制每天总热量的摄入，具体总热量的摄入要根据活动量来确定，刚开始控制饮食会出现明显的饥饿感，可以使用一些低热量的食物来填充，比如黄瓜、西红柿、豆制品等。

糖尿病病人只要血糖控制的好寿命和正常人一样，病史30年没有这种定论。每位糖尿病的病情不太一样，病情发展也不一样，因此不能一概而论能活多久，并进行治疗，及早康复，以免病情加重，生活中作息规律，适当运动锻炼，戒烟酒，保持心态舒畅，积极配合进行检查和治疗才能有更长的寿命。

具体可以生存多久是没有办法预测的，因每个人的病情是不一样的，即便是有绝症或不可治好的疾病，或停止当前疾病的治疗，也因每个人的病情严重程度、体质等因素决定着病情发展，如果积极用药、疾病控制平稳可长期生存，但也可能因停药或病情突然加重而危及生命。

检查者连续两天空腹血糖≥7.0mmol/L，或者同一天空腹血糖测定≥7.0mmol/L，餐后2小时血糖测定≥11.1mmol/L，则可诊断为糖尿病。尽快到当地正规医院内分泌科就诊及检查，做一下空腹糖耐量测定和胰腺功能检查，确诊糖尿病的话在正规医师的指导下开始规范应用降糖药物或者注射胰岛素进行治疗，日常要做好个人血糖监测，及时根据检查结果调整用药。

糖尿病是可以吃无花果的。不仅是可以吃无花果，还应该多吃无花果，糖尿病这个病容易引起高血压和高血脂等方面的疾病，而无花果是可以抑制高血压和高血脂的情况，从而起到防范方面的作用。

糖尿病的话买一些无糖食品，和含糖量比较低的水果，如，蓝莓，猕猴桃，火笼果等。纯牛奶，燕麦片。无糖的黑芝麻糊，这些都可以。绿茶：具有防治糖尿病的特殊功效。绿茶之所以能控制糖尿病，是因为绿茶中所含的糖具有良好的降血糖作用。

蘑菇中的碳水化合物含量很少，适合糖尿病人食用。因为菌类含有丰富的维生素D，维生素D能帮助人体吸收钙，有益于骨骼健康，预防骨质疏松菌类蛋白质中的氨基酸成分同肉、奶、蛋的蛋白质成分十分相似，可以保证人体正常生长发育所必需的氨基酸。经研究表明，菌类中含有多种具有调节功能的维生素和矿物质元素，可参与体内糖代谢，有降低血糖的作用。

可以送蜂胶，蜂胶可以调节血脂，降低胆固醇、甘油三脂和低密度蛋白，升高高密度脂蛋白；调节血糖，增加降糖药的疗效，改善糖尿病症状，防治糖尿病并发症并可以提高机体免疫功能，增加抗病能力。

甲状腺炎危害可能会使患者怕冷、腹胀、便秘、水肿、乏力、皮肤干燥、月经不调、性欲减退等不适症状。迁延日久可能会形成甲状腺肿大，甲减，甲亢等疾病的发生。