可以吃桑葚,应该注意饮食的多样化,较好是清淡饮食,注意补充高蛋白食物、蔬菜、水果等含维生素丰富的食物。清淡饮食,多吃富含维生素的食物,如南瓜、苦瓜、豆类、胡萝卜、小白菜、油菜、苹果、山楂、苋菜以及鲜鱼等。