经期时,身体抵抗力差,免疫力下降,可导致内分泌失调,雄性激素增多,汗毛孔粗大,皮肤相对粗糙,分泌油脂增多,导致脸上容易长痘痘。
或是因不注意个人卫生,饮食不规律,生活压力过大等原因,引起脸上长痘痘。平时要养成良好的生活习惯,多吃蔬菜、水果,多喝水,不要吃生冷寒凉及辛辣等刺激性食物,注意皮肤清洁,加强体育锻炼,提高身体素质。