改变生活习惯可以改善胃酸反流,例如睡前两小时不吃东西,睡觉时抬起头;提醒必须减少刺激食管粘膜的食物的消耗,如酒精、咖啡和脂肪食物;
有时胃酸反流可以通过药物控制,但如果症状持续,则需要手术方法来有效缓解症状。