调整好作息时间,注意劳逸结合,保证充足的睡眠时间,早睡早起,不能因为工作等原因就不顾身体健康,应该妥善安排工作量,因为经常性熬夜会导致新陈代谢失调,引起黄体功能不全。
保持外阴道的清洁,必要的时候,可以使用清洗液进行清洁,但是注意清洗液的选用。