脂肪肝有一个很重要的原因就是体内缺少B族维生素,导致脂肪肝无法正常的代谢,过多的脂肪就会堆积到肝脏,长期下去,就会形成脂肪肝和肥胖。
所致脂肪肝和肥胖的人士,每天注意B族维生素的摄入,这样才能改善脂肪肝和肥胖。