女性卵巢早衰是有很多方面的原因引起的。比如生活饮食习惯、感染因素、心理因素、精神压力大等都会造成卵巢早衰。另外就是四十岁之前功能衰退导致闭经的现象。
调整好心情,保持心情舒畅,禁刺激性食物,多食新鲜蔬菜和水果,加强营养,加强锻炼,规律饮食按时作息,增强体质。