肌腱炎手术一般要多久

患了跟腱断裂后可以保守治疗：急性闭合性跟腱断裂保守治疗可采取跖屈20-30°使用短腿石膏固定6周，远期功能疗效与手术相似，并发症低。手术治疗：手术治疗跟腱断裂主要常采用微创手术，微创手术具有创伤小、伤口感染等并发症少的优点。手术治疗功能恢复快，运动恢复高。

出现跟腱断裂应该采用保守治疗：急性闭合性跟腱断裂保守治疗可采取跖屈20-30°使用短腿石膏固定6周，远期功能疗效与手术相似，并发症低。手术治疗：手术治疗跟腱断裂主要常采用微创手术，微创手术具有创伤小、伤口感染等并发症少的优点。手术治疗功能恢复快，运动恢复高。

跟腱断裂发病的症状：跟腱局部明显肿胀，患处疼痛，跖屈无力，不能踮脚站立。外伤史，以跟腱局部明显肿胀，疼痛，跖屈无力，跟腱处可扪及凹陷。

跟腱断裂可以多吃一些富含蛋白质的食物好，多食各种新鲜水果、蔬菜，进低脂肪、低胆固醇食品如：香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉、鲜豆类等。肉类可以喝一些鸽子汤，吃一些牛肉，但是尽量少吃鸡肉。

跟腱断裂的诊疗可以手术治疗，缝合跟腱两侧断端，以缝线将跟腱断端固定使其达到充分牢固的接触，保守治疗，让踝关节处于极度跖屈位进行石膏固定，使跟腱断端接触，配合药物，采用活血化瘀舒筋，活络的药物。

骨裂饮食应该注意多吃含钙的食品，对骨折有益，如虾米、芝麻酱、豆制品、奶制品等。多吃富含维生素的食物有益骨折病人康复，富含维生素的水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓等。忌食辣椒、油炸等食品。

得了肌腱炎不要吃油腻以及刺激性的食物，如生蒜、生葱、生姜等刺激性食品。对于海鲜和韭菜等是属于易发食品，也要禁止食用还要禁止吸烟、饮酒，这些对病症的恢复有害。

骨裂应该吃含钙多的食物，如：牛奶，豆制品，也可以服用少的钙片，多吃富含维生素的蔬菜，如西红柿、苋菜、蔬菜、卷心菜、胡萝卜，以促进愈伤组织生长和伤口愈合。

骨髓炎患者不能吃：无鳞鱼，如带鱼、耗儿鱼类、雄鸡、羊肉、牛肉、驴肉、虾类以及火锅、辣椒等辛辣刺激食物，以免助湿生热，迁延病期。各种酒类，醪糟、豆腐乳、豆瓣、酱等食物。

肌腱炎患者做家务劳动时，要注意手指、手腕的正确姿势，不要过度弯曲或后伸；提拿物品不要过重；手指、手腕用力不要过大；连续工作时间不宜过长，工作结束后，要揉搓揉搓手指和手腕，再用热水泡泡手。