骨质增生是比较常见的现象,是和体内的钙丢失,导致沉积在关节面导致的,容易引起疼痛等症状的,反复发作的,一旦形成的话,是不可逆性的,如果疼痛明显的话,是可以吃点止痛,活血的药物,缓解症状的,没有特效的办法,必要时可以考虑小针刀治疗的,不要受凉和剧烈的活动。