怎么才能缓解习惯性流产

习惯性流产是指连续发生自然流产达3次或者3次以上者，习惯性流产在女性不育中占有较高的比例。引起习惯性流产的主要原因有以下几个方面：子宫异常，子宫颈机能不全症，内分泌功能紊乱，子宫内膜的各种感染等。病人可以到医院通过逐一排查，寻找病因，然后对症治疗。

外阴萎缩，多是由外阴白斑引起，外阴白斑医学上称为外阴营养不良。该病是由于外阴皮下微循环障碍，代谢功能失调，皮下组织的营养供给通路受损，组织的营养供给障碍，引起皮肤组织的生长紊乱，外阴部皮肤以及粘膜出现不同程度的白变及粗糙，增生，萎缩状态。简而言之外阴白斑的根本原因就是：外阴局部供养不良。所以恢复外阴皮下组织，微循环及其代谢功能，从而解决组织营养供给问题，激活细胞活性，才能从根本上彻底解决外阴白斑。

外阴白斑也叫外阴硬化性苔癣。只能是通过外用药物和局部物理红光的方法有效缓解。所以应该考虑没有太大的问题，可以暂时观察的。平时在饮食当中应该注意避免辛辣刺激的饮食，保持外阴干燥卫生。

输卵管粘连多是因炎症感染造成的，针对轻度、近端输卵管粘连可采用药物进行疏通，中西药结合，经离子生物化处理，使药性直接渗透入盆腔输卵管粘连部位，恢复输卵管通畅；对于中重度、远端输卵管粘连，需要考虑微创手术治疗。治疗费用需要根据治疗方法、自身情况等多种因素来定。

输卵管有黏连的情况，应该是有输卵管炎症引起的，如果不治疗的话，自己好的可能性不是很大，积极治疗。可以服用药物配合用醋炒醋盐热敷小腹部进行治疗，连续治疗一个月以后去做一下输卵管疏通术，看看输卵管是否通畅以后再备孕要孩子。

如果是子宫肌瘤，导致出现你不育的现象的，应该说去当地的三甲公立医院用宫腔镜手术进行治疗，这个是最安全，有效的办法。因为这个是子宫内的一个实质性的病变，有重要的话是不可能治疗好的，的治疗办法只能选择手术。

去正规的医院开药治疗，消除恐惧及紧张心理。经期注意保暖，忌寒冷刺激；注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快。月经时常早来的人，应少吃辛香料，少吃肉，少吃葱、洋葱、青椒，若月经总是迟来，宜少吃冷食多吃肉。

去医院检查闭经的情况，规律作息时间，加强营养，禁食辛辣刺激性食物，建议做B超，性激素检查一下，需要确定病因后对症治疗，日常多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，大豆也不妨多吃一些。

盆腔粘连是盆腔内的组织器官子宫、输卵管、卵巢等器官感染了细菌或者病毒，使其组织器官发生了炎性病变粘连引起。容易反复复发，考虑有这几点原因，没有到正规医院治疗，没有用正确方法治疗，即便当时得到了很坏治疗由于平时生活不注意卫生或者不注意保养等都可以导致盆腔粘连复发。

盆腔炎是女性生殖器官及其周围结缔组织和盆腔腹膜，受细胞侵袭发生炎症的统称，可分急性及慢性两种。根据发病部位的不同，有宫体炎、附件炎、盆腔结缔组织炎及盆腔腹膜炎等。