产后抑郁临床最佳治疗方法

要多吃蔬菜：饮食应包含蔬菜、水果、核果、种子、豆类。可选择全麦等谷类，但勿食用过多的面包。每周吃两次白肉鱼及火鸡。补充营养素：镁，镁能代替锂做为治疗躁郁症的药物，用以对该病状的连续变换。它无毒副作用。

需要结合病人的具体病情。如果病人的病情比较严重，不能停用抗抑郁的药物，不能怀孕的，首先如果停药可能导致病情复发，而且服用这种药物，也不能怀孕的，平时多注意休息，健康饮食。

性格改变，表现孤僻，不愿见人，常常发呆，独自发笑，悲观厌世，对人冷漠，整天疑神疑鬼，情绪多变，无故发脾气或者紧张恐惧，长期回避社交和工作，整天不洗脸梳头，工作能力下降，穿着打扮怪异，无故摔或者砸毁物品，收藏杂物、脏东西等。无故大吵大闹，满口脏话，说的话或者深奥难懂，或者不符合逻辑，或者前言不搭后语等。

心理治疗：对理智和兴趣没完全丧失的病人采用心理治疗的文娱疗法，让其参加感兴趣的文艺娱乐活动；爱好音乐的用音乐疗法，让其听合适的音乐；爱好交流的就多交流。体育疗法，爱好运动的就让其参加适当的体育活动。

心理障碍症状有：情绪消沉，焦虑和恐惧，心情不好和有变态心理的等等，消极的与不良的心理，都是心理问题。到医院进行心理疏导和治疗明确病因后再进行系统的治疗。出去散散心，保持良好的心态和愉快的心情。

妄想是神经症的一种，有这样症状的朋友对自己有这样的困扰痛苦不已，并且要求改变现状。在接受治疗后，能够恢复到正常的水平，不会引起其他的一些生理病症。而精神分裂，是没有自制力，而且幻想的内容是离奇古怪的，在现实中找不到依据，而且对自己症状是没有知觉，察觉不到自己的病症。

生活压力大，突然受刺激都可以导致精神病。进行针对专业的治疗，可以采用中药治疗。中药是从内部调理的，加上针灸刺激脑部穴位。调理人体十二经脉，配合心理疏导治疗。不要压力太大，放松好心情。

神经官能症是由心理因素引起的，主要基本上都是主观感觉方面的不良，没有相应的器质性损害。表现为当事人一般社会适应能力保持正常或影响不大；有良好的自知力，对自己的不适有充分的感受，一般能主动求治。你可以去当地正规医院进行检查治疗。

如果你一直怀疑是神经官能症的话，首先要做好多的检查，做心脏超声，做心电图，做肺部ct，排除所有的器质性病变之后呢，在考虑到底是不是神经官能症的情况。稳定好心态不要心慌不要生气。

人格分裂症状有几乎没有可体验到愉快的活动，情绪冷淡，隔膜或平淡的情感，对他人表达温情，体贴或愤怒情绪的能力有限。无论对批评或表扬都无动于衷，对与他人发生性接触毫无兴趣，几乎总是偏爱单独行动，过分沉湎于幻想和内省，没有亲密朋友，与人不建立相互信任的关系，也不想建立这种关系，明显地无视公认的社会常规及习俗。