宜多吃一些富含酪氨酸和铜、锌、铁等物质的食物,如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。
白癜风不宜被阳光暴晒。阳光中的紫外线能促进黑色素代谢,所以适当晒太阳,对白癜风治疗有一定的作用。但在炎热的夏天阳光中的紫外线反能抑制黑色素的代谢,不利于黑色素的合成,故应该避免。
适当的晒太阳对白癜风才有好处。