有了小儿肥胖该咋治好

小儿肥胖治疗效果会好些选择限制饮食：限制饮食既要达到减肥目的，又要保证小儿正常生长发育。增加运动：应每日坚持运动，养成习惯。可先从小运动量活动开始，而后逐步增加运动量与活动时间。

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对小儿缺铁性贫血好可以多食富含铁又易吸收的食物，如蛋黄、动物肝、动物血、大豆、黑木耳、香菇、紫菜、菠菜等。食品种类要多样化，不可养成偏食习惯，并少吃厚味荤腥，生冷粘腻之物。