饮食上也要多注意,多吃粗粮,粗粮里含有的维生素A和维生素D比较多。洗澡的时候,水的温度不可以太高。要用温和的沐浴露和香皂,不要用力的去洗,以免弄破弄伤。
洗澡后一定要擦乳液,选择含保湿好的产品,防止皮肤角质化。平时注意好皮肤的卫生,不要用手去抓,或挤。这样会容易感染,会越来越严重,而且还有可能留下疤痕和色素沉积,这样更不好恢复。