手淫导致阳痿应该到专业的泌尿外科和男科,检查龟头敏感度和阴茎海绵体血流多普勒,这样才能通过数据选择,药物干预和物理治疗。
尽量减少手淫,节制性生活,多运动增强体质,保证充足睡眠,坚持每天都做提肛运动,或者深蹲起运动,对提高性功能帮助更大一些。