前列腺增生一般是由于长期的性生活无度,或者长期的坐立工作,引起腺体充血是在和增生,在生活起居方面,要避免刺激性食物,禁烟忌酒;
注意保暖;不宜剧烈活动,避免长时间久坐和长距离骑自行车;及时排尿,不可憋尿。