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患者提问
多大更年期绝经前兆
我朋友得了更年期,看着很不好,我想知道多大会有更年期绝经前兆呢?
提问时间:2020-05-07 15:42
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
更年期绝经前兆现在都要到五十岁左右。但也有些人40多岁左右就出现了,平时应该多吃对卵巢有益的食物,如菠菜、胡萝卜、西红柿、黄豆等等。
每天多喝牛奶,多进食可以补钙的食物如虾皮、海带、蛋黄等。
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