卵泡发育不好,主要就是肾虚宫寒,胞宫,胞脉失于温煦气化,濡养不足。致使卵巢功能低下,卵泡发育不良,平时尽量避免饮食生冷寒凉,辛辣燥腻之品,很容易耗损精血,平时多休息,合理膳食营养,多吃新鲜的水果蔬菜,也可以食疗,适当饮食一些温润,温和,温养性食品。