便秘吃啥好

从中医的理论来讲，慢性胃肠炎是脾肾湿寒引起的，脾虚了不能运化水谷精微，导致体内食物产生的代谢产物，也就是湿气排泄不出去，所以长期的腹泻。可以用中药来调理一段时间。

此类病人多为中等肥胖，症状隐袭，呈类似肝炎的消化道症状如肝区疼、上腹不适、腹疼等。少数有黄疸，水肿，维生素缺乏。肝大，触诊柔软，光滑边钝，有弹性感或压痛，脾脏增大较少。

便秘是与平时长时间的饮食和生活习惯有关，所以想要治疗恢复，就需要长期的治疗和调理。你如果目前有排便困难和大便干燥，那可以用药物通便，也可以用肥皂水灌肠，这是最快速的方法，另外平时要多吃水果青菜，避免吃辛辣刺激性食物，并且多做腹部热敷按摩，多一些户外运动，养成每天排便的习惯，有助于预防。

比较常见的一个原因就是肝内胆管结石导致胆管阻塞胆汁淤积。为了慎重起见，同时也为了对病人的负责，可以去附近的正规医院看看肝胆外科，做一些必要的检查，如肝胆超声检查等，以明确具体病因，方便进一步治疗。

慢性萎缩性胃炎会影响人体的消化道功能，一些中、重度的该病患者还可发展为胃癌，这种疾病严重危害着患者的身心健康和生活质量。所以在发现该病因及时治疗。

最先要做的就是卧床休息、禁食、纠正水电解质紊乱和饮用足量的水分，可以通过口服补液盐来补液和调整水电解质。其次，就是要对症治疗或抗菌治疗，这样子治疗下来，就可以比较好地缓解肠胃炎，而缓解速度的话就因人而异。

直肠炎的主要症状是肠道运动不规律、肠功能不全和大便血。直肠炎的人应注意饮食清淡，避免劳累过度，同时服用粘膜保护药物。如发现菌群失调，可以采取细菌制剂。需要尽快治疗，因为严重的炎症会涉及粘膜层，肌肉层，甚至直肠周围的组织。

引起肝纤维化的原因有很多，主要是有用药不当导致的药物性肝炎；营养过剩、肥胖导致的脂肪性肝炎；经常喝酒引起的酒精性肝炎；病毒性肝炎，例如慢性乙肝、丙肝等。要先去医院检查病因，然后对症治疗。

慢性肠炎很难完全恢复，慢性结肠炎并不是细菌感染导致的因素，而是器质性功能减退，一般最少需要坚持治疗三个月才会有所恢复，平时不要吃辛辣刺激食物，不吃油腻，多喝汤水，多吃蔬菜和水果，多吃面食。

尽快到当地正规医院消化内科或急诊科就医，平时注意清淡饮食，避免辛辣刺激性食物的摄入，注意保暖，保持心情愉悦，注意饮食和休息调理，忌食过于油腻食物，平时清淡饮食。