胃是气血生化的源泉。可以用一些健脾养胃的药物来增强脾胃的功能,来促进人体的消化吸收,使人体吸收血气的能力增强了,直接补气血,用一些补气健脾的药物把气血直接的补起来。
另一个心血不足的调理还是要适当的运动,中医认为小量的运动可以增强气血的运动状态。