甲状腺增厚什么原因

这个是由多种因素造成的甲状腺功能增强或减弱，致使合成和分泌甲状腺激素过多或过少的一种发生在甲状腺器官上的内分泌疾病。常见的甲状腺疾病主要包括：甲状腺功能亢进症、甲状腺功能减退症是甲状腺疾病中最多见的两种疾病，除此之外还有甲状腺炎、甲状腺肿、甲状腺结节、甲状腺肿瘤等等。

平常不要吃太多的食物，要做到少吃多餐。不要吃高糖的食物，做饭的时候少放些糖，富含糖类的水果也要控制。同时饮食要注意不要吃油腻的食物，不要吃辛辣刺激的食物，饮食宜清淡为主。适当增加一些运动，以有氧运动为主。

正确的做法应该是平衡膳食，也就是在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类、肉类、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便获取均衡营养。吃升糖指数低的蔬菜，如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等；水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果；蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等；主食选择粗粮，如玉米面、芥麦面、燕麦面做成的馒头。

孕妇糖尿病会是内分泌原因，怀孕之后，妈妈体能的内分泌系统会发生很大变化，激素的分泌水平会变得很高。胎盘生乳素、甲状腺激素、甾类激素等虽对胎儿有利，却对胰岛素有拮抗作用，如果妈妈们内分泌失调，会有糖尿病的危险。

要想糖尿病慢性并发症治好，要治疗及时，就是赶早不赶晚。要知道，不管是糖尿病的大小血管病变，还是糖尿病的神经病变，在早期得到良好处理的前提下，都有完全消失的可能，如糖尿病肾病尿中还没有出现大量蛋白时，或者糖尿病眼底病变眼底还没有出现新生血管之时，尽早治疗，这些病变也都可能逆转。

糖尿病主要是低糖饮食，多运动，是可以吃花生油的。糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。糖尿病时长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。

糖尿病人是不能吃坚果的。虽然坚果是一类营养丰富的食品，除含有蛋白质和脂肪外，还有大量的维生素E、叶酸、镁、钾。但是坚果内含有较多的脂肪，产热量也高，容易造成血糖波动。所以糖尿病人不能吃坚果零食。其它各类零食也应一律避免。糖尿病人必须养成不吃零食的习惯。

糖尿病人能吃的蔬菜有芹菜，洋葱，苦瓜，萝卜，冬瓜，蘑菇，豆芽，豆腐等。水果要选择低糖水果。并且要弄清血糖控制好坏，做到病情允许才吃。如果控制良好，可以适当吃些青瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、樱桃等。

糖尿病人可以多吃核桃、夏威夷果等坚果类食物，长期食用能够提高记忆力，预防老年痴呆。坚果中还含有大量降血脂物质，能够软化血管，降低血液粘稠度，有助于预防动脉硬化。

糖尿病的人可以吃土豆。土豆里含有纤维果胶，可延长食物在肠内的停留时间，降低葡萄糖的吸收速度，使进餐后血糖不会急剧上升；因为血糖升得慢，不会刺激胰岛素过多的分泌。胰鸟素有提高食欲的作用，这样也可减少对食物的摄取。这样都有助于预防“胰岛素抵抗”现象，有利于预防糖尿病，或有助于糖尿病的治疗。