得了毛囊炎不要吃辛辣的食物,不要喝酒,不要吃海鲜食物,不要吃热性食物,防止出现影响。养成每日早起排便的习惯,多运动,作息正常。
饮食尽量清淡,多喝水,多吃蔬菜和水果,少油、少刺激,避免食用过多含有色素及人工香料的食物。