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患者提问
怎么才能调理植物神经紊乱
我感觉我自己经常爱出汗,并且经常头疼,检查说是植物神经紊乱,请问一下怎么才能调理植物神经紊乱呢?
提问时间:2020-05-12 19:43
答
医生回答
王海涛
副主任医师
三甲
山东第一医科大学第二附属医院
神经内科
植物神经紊乱主要是由长期的紧张或者压力过大所引起的。需要自己慢慢调理为主,多吃一些新鲜的水果,不要吃辛辣,刺激的食物。
注意自己的休息时间,早睡早起,定制规律作息时间,多注意锻炼,增加自己免疫力。
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