胃病多吃土豆、红薯。胡萝卜比较好。生土豆外用时具有消炎消肿的功效,熟土豆食用后具有益气强身、和胃调中,健脾胃的作用。
用土豆配蜂蜜进行食疗,对于胃溃疡、胃炎等胃肠疾病有较好的作用。红薯能够补脾益气、正气养胃、化食去积,很多人都知道吃完红薯会放屁,其实这正是胃肠蠕动的效果。
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,因此可以保护我们的胃粘膜。