性功能障碍要注意什么

食品种多样、高蛋白、高维生素、高热量、易消化的食物，如动物肝、鸡蛋、瘦肉、豆乳制品、海产品、等等。吃新鲜的清煮的土豆。吃精瘦的羊肉。木耳能够增强身体免疫机能，同时起到防癌作用。

阴茎炎表现为阴茎头及包皮红肿、疼痛、奇痒。阴茎炎症多见于20-30岁左右的男性。损害主要发生在龟头的边缘与冠状沟交界处和/或系带处。损害为1-3mm大小的丘疹，位于系带两侧损害较大。丘疹顶端圆而光滑，有个别丘疹呈毛状或丝状。丘疹多互不融合，多密集排列呈一行或多行，在龟头背侧明显，可部分或完全环绕龟头。损害颜色多为珍珠状白色，少数为淡红色、肤色，部分可出现轻度红肿。

阴茎是男性重要的生殖器官，是尿液与精液的共同的出口。阴茎包皮垢合适细菌生长，所以男性会患上阴茎炎，造成排尿不畅，影响性生活和生育。阴茎炎的损害主要发生在龟头的边缘与冠状沟交界处和系带处，而不是整个阴茎。阴茎炎饮食上要注意，不要吃辛辣刺激性食物，多喝水，多吃水果蔬菜。

睾丸坏死主要是由于睾丸扭转引起的，当然睾丸的外伤也可以引起睾丸的坏死。因为外伤之后会有明显的水肿和血肿，那么会压迫到睾丸。导致局部的血供变差就会容易引起睾丸坏死。另外做彩超检查，睾丸内的血流比较少。

多数病例可只观察，无须处理而自愈，但结节的消失需数月至数年。局部及全身感染严重者以抗菌消炎药为主，治疗及时肿块迅速消失。少数有严重梗阻症状的病人需要做前列腺切除。

早射要注意休息，避免长时间坐立，适当的进行体育运动锻炼，清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，作息规律，避免熬夜，不要吸烟喝酒，可以多吃一些含有锌元素，硒元素之类的食物，羊肉牡蛎等，做爱之前可以口服一些中成药制剂。

出现早泄后不要着急，要避免焦虑，进行性生活时要放松心态，不要有心理压力，平时要多运动，避免纵欲过度或者在身体疲劳透支时强行房事。在饮食上可以多吃栗子，牡蛎，胡桃肉，甲鱼，文蛤，鸽蛋，猪腰等食物，保持营养均衡。

对于早泄首先需要调理心态，其次是好好的休息，多行锻炼增强体质。如果有包皮过长是需要手术切除。必须明确原因用药，到医院检查，合理用药，配合治疗。还要改掉不良的生活习惯，如手淫，喝酒等。

如果是细菌感染，包皮引起的细菌性包皮龟头炎，可以配合口服药物和外用药物治疗，如果是真菌感染，包皮引起的霉菌性包皮龟头炎治疗的话口服的药物一般选择抗真菌的药物，治疗期间要节制性生活，包皮炎好了后在过性生活。

中医治疗龟头病以诊断脾胃湿热引起的龟头炎，脾主肌肉，脾胃湿热下注，刺激龟头发炎，引起红肿不适的症状为主。服用中药的同时用药物软膏局部涂抹，平时生活中也是饮食清淡，多吃水果。注重锻炼。