子宫内膜增生吃什么食物好恢复

子宫脱垂可根据个人的脱垂情况而分为一度、二度以及三度。一度子宫脱垂在使用盆底肌锻炼期间，大约需要三个月到半年左右的时间，才能使盆底肌等相关部位进行修复后而取得治彻底解决效果，在个人脱垂程度以及锻炼力度有所不同时，恢复的时间也就不同。

比如生产时间过长、难产，容易损伤盆底肌肉和韧带；月子里过早下床做家务，或者过早负重劳动等。绝经后雌激素水平不足，使具有激素依赖性的生殖器官和组织开始萎缩、退化，盆腔肌肉弹性下降，支持子宫的韧带松弛，结果使整个盆底组织变得软弱无力。

子宫下垂适宜多喝水，多吃水果、蔬莱。应多摄取水分，多吃核果、种子、谷类等有益的食物。多食有补气、补肾作用的食品。平常的饮食多吃补血补肾的食物，以性平性温的为主，子宫下垂的饮食应多注意吃的食物，忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。多进行有氧运动。

大概需要5分-10分钟左右。人流手术时间是比较短的，注射麻醉药之后，会很快的进入睡眠，手术过程也比较简单，手术成功率都是比较高的。

如问题不是排卵期出血，那就及时去正规医院检查。多摄入一些富含维生素的食物和蔬菜、水果，少吃辛辣的食物要勤洗内裤，把内裤分开来洗，以避免交叉感染。注意锻炼身体。提高自身的免疫。

白带异常考虑有阴道炎，宫颈炎，需要前往正规医院化验一下白带常规，做个彩超看看，需要化验一下HPV和TCT，治疗方面可以使用中西结合综合治疗，根据病因不同，选择合适的抗菌消炎药以及免疫调节药物进行治疗。

白带比较多，可以吃中药调理，平时要注意个人卫生。饮食上要忌辛辣刺激，寒凉冰冻及油腻难消化的食物。白带增多不是大病。好好调养，少做房事，多运动，保持一个良好的心态。

多摄入蛋白质，蛋白质关系着我们人体组织的建造修复以及免疫功能的维持。但要注意，陆上动物性肉类通常伴随着不少的饱和脂肪，让你长胖，因此建议减少陆上动物性肉类食物，可以低脂乳制品类、豆类和鱼虾类为主要蛋白质来源。

消卵巢囊肿在日常饮食上应该做到的就是清淡，清清淡淡的饮食有助于身体的健康，同时在日常饮食上还应该做到的就是远离羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发性食物，吃发性食物不利于疾病的治疗，很可能还会使得疾病症状加重的。

中医治疗是温经散寒、活血化瘀、软坚散结、消肿止痛，一般用中医古方膜贴，使异位的包块要逐渐的液化、缩小、吸收，临床症状会随着异位包块的缩小而减轻，或者全部消失，饮食上注意清淡。