踝关节扭伤有哪些诱因

关节脱位吃要选择更为清淡的，多吃富含胶原蛋白的食物，如猪蹄，鸡爪和鱼等。同时也可以多饮用骨头汤，其能够增加钙质和帮助恢复。切忌吃辛辣和油腻的食物，牛羊肉，公鸡和生姜等发物。

骨折常规检查的项目：常规进行X线拍片。X线摄片应包括正侧位，包括邻近关节，有时须加摄斜位、切线位或健侧相应部位的。CT检查，对于骨折不明确但又不能排除者、脊柱骨折有可能压迫脊髓神经根者及复杂骨折者均可行CT检查。三维CT重建可以更直观便捷地进行骨折分型。

骨折能动手术。手术治疗骨折对身体干扰小，痛苦轻，愈合好，但由于隔着皮肉，复位效果常不够理想。因此，在许多情况下需要进行手术治疗，这种手术称为切开复位内固定或切开整复内固定。

踝关节扭伤形成的原因是：意外摔倒，意外拉伤，过度的强力内翻或外翻活动时，行走在不平路面，高处跌下或跑跳时落地不稳，均可引起外侧或内侧韧带损伤，大多是因为身体失去重心而导致。

关节脱位的诱因有外伤、先天性发育导致周围肌腱的结构力量不行，结构出现变化，由于病理性的骨折或占位导致局部的韧带松弛，关节周围韧带强度降低，或者劳累引起的慢性损伤。

骨折不去治疗自己痊愈的可能性不大，因为骨头出现内伤的时候，将会给自身带来很大的伤害，如果不经愈合的情况或者没有去治疗，它会越来越严重，严重的话，骨折会造成最急性肺炎，也会造成褥疮的发生，动脉血栓形成。

关节脱位的产生是外伤、先天性发育导致周围肌腱的结构力量不行，结构出现变化，由于病理性的骨折或占位导致局部的韧带松弛，关节周围韧带强度降低，或者劳累引起的慢性损伤。

骨折不去治疗自己痊愈的可能性不大，因为骨头出现内伤的时候，将会给自身带来很大的伤害，如果不经愈合的情况或者没有去治疗，它会越来越严重，严重的话，骨折会造成最急性肺炎，也会造成褥疮发生，动脉血栓形成。

骨折患者不可盲目补充钙质，钙是构成骨骼的重要原料，有人以为骨折以后多补充钙质，能加速断骨的愈合。忌多吃肉喝骨头汤。若骨折后大量摄入，就会促使骨质内无机质成分增高，导致骨质内有机质的比例失调，忌偏食、不消化食物、少饮水、长期服中药等。

辨认骶骨骨折措施：主要依据影像学检查结果。拍摄正位及侧位X线片，疑及骶髂关节受累者，应加拍斜位片。CT检查较X线平片更为清晰，尤其对判定骨折线及其移位方向较为理想；而对周围软组织的观察，则以MRI检查为清晰。