便秘与不良生活饮食习惯及胃肠功能过缓有关,如:喜欢吃辛辣刺激食物,活动良量少,体内缺水排便习惯等,便秘不建议腹泻药,会产生依赖,反而加重便秘。
适当的锻炼身体,促进肠道蠕动功能。养成按时排便的良好习惯。可以坚持服用一段时间的药物进行调理。