腰椎增生术后饮食能吃大蒜吗

可以保健按摩，这是一种保健性的自我按摩运动，可采用坐位或站位，用双手掌及各指自上而下在腰部进行按摩，力量由轻而重，直至局部发热，再用双手推拿腰部2~3分钟，以促进腰部的血液循环，缓解肌肉的僵硬和紧张。保持良好的站立姿势，双膝关节微屈，臀大肌轻度收缩，自然收缩腹肌，腰椎轻度变直，减少腰骶角，增加脊柱支撑力，预防腰椎间盘的损伤。

一般需要休息2-3个月左右。腰椎增生是纤维环内的髓核向外突出，将后纵韧带的骨膜顶起形成的，由于每个患者的免疫力不同，病情轻重不同，身体体质不同，所以恢复时间因人而异。

腰椎增生手术前需要做实验室检查，腰椎X线平片，CT检查，磁共振检查，肌电图检查等，CT检查可较清楚地显示椎间盘突出的部位、大小、形态和神经根、硬脊膜囊受压移位的情况。

腰椎增生的患者术后应该忌吃辛辣刺激的食物，尽量不要海产品及油腻食物，宜饮食清淡营养，多食含钙高，蛋白质及维生素多的食物，还需要避免喝茶几咖啡等饮品。

腰椎增生手术后可以吃一些香蕉，香蕉的肉质软糯，香甜可口，而且香蕉所含的食物纤维，可刺激大肠的蠕动，使大便通畅，做了手术的人容易便秘，吃一些香蕉很好的。

一般的水果都是可以吃的。主要的就是不能吃发物，这样很容易导致病情加重，患者千万不要吃冰冷的水果，而且也不能直接吃从冰箱里面拿出来的水果，这样容易引起关节受凉。

腰椎增生是一种慢性进展性关节病变。应该多吃含高钙的食物，如牛奶，鸡蛋，骨头汤，豆制品等。应该忌吃辛辣刺激的食物，注意营养结构。也可配合吃一些富含抗氧化剂的食物，如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄。

可以的，不手术，可以可以采用其他的治疗方法，保健按摩：可采用坐位或站位，用双手掌及各指自上而下在腰部进行按摩，可促进腰部的血液循环，缓解肌肉的僵硬和紧张。

1千-2千元。腰椎小关节紊乱治疗最少需多少钱和患者的患病程度有关。用侧卧位扳腰法或坐位腰部搬推法，亦可解除嵌顿和绞锁，这种治疗的方法费用比较低。

1千-2千元左右。腰椎小关节紊乱早期的治疗费用和患者选择是治疗方式有关。手法治疗是本病的有效疗法。若诊断明确，施行手法后即可得到立竿见影的疗效，治疗的费用也会比较高。