腰间盘突出手术怎么做不易复发

手术后患者需严格卧床休息，床铺最好用硬板床。手术后早期翻身应由护理人员协助，不宜自行强力翻转，以保证腰部筋膜、肌肉、韧带愈合良好。充分卧床休息后，可在合适的腰围保护下，下地做轻度活动。

腰间盘突出手术休息3个月-4个月左右可以上班。大概手术后三个月复诊，这个时候基本上也就能够返回工作岗位，但是强调的一点是术后需要佩戴腰围起床，一个月之内尽量的多卧床休息。

腰间盘突出手术后的后遗症就是临近阶段的退变，有椎管狭窄，这就是手术以后的最常见的一个后遗症，再有就是年龄比较大，骨质比较疏松的患者，可能造成邻近的锥体的一个骨质疏松性的一个骨折。

不能确定。腰椎间盘突出症微创术后，需要卧床休息2周，因为椎间盘摘除，还有的可能咬除少部分下关突和椎板，腰椎运动单元局部结构有变化，整体平衡有影响。所以一般要求2周后下床活动，下床后最好戴腰托保护腰椎，压迫解除后症状会明显缓解，后期恢复时间需要根据脊神经根的压迫损伤程度。

腰间盘突出在手术后一般是可以吃洋芋的，因为这种食物营养成分比较丰富，还含有人体所必需的一些微量元素和矿物质，对患者术后的恢复有一定的加速作用。

对于腰椎间盘突出患者手术后可以食用一些香蕉，苹果，橙子之类的水果，可以多食用一些新鲜的水果蔬菜，食用一些比较有营养的食物能够更好的恢复。

腰间盘突出的检查是腰椎X线平片，一般就能知道有无结核、肿瘤等骨病，另外确诊还需要做CT检查，可较清楚地显示椎间盘突出的部位、大小、形态和神经根、硬脊膜囊受压移位的情况。

对典型病例的诊断，结合病史、查体和影像学检查，一般多无困难，尤其是在CT与磁共振技术广泛应用的今天。如仅有CT、MRI表现而无临床症状，不应诊断本病。

腰间盘突出的最明显的临床表现就是腰痛，绝大多数患者是腰4-5、腰5-骶1间隙突出，表现为坐骨神经痛，痛感一般比较强烈，有时可伴有臀部疼痛。

腰间盘突出不做手术症状会减轻。针灸治疗：针灸的时候会在针尾一端通上微量电，算是针灸结合电疗，见效非常快，一般针过一回当下的难受就能解除。输液治疗：主要是通过消除神经根水肿，消除神经根处炎症来达到治疗腰疼的目的。