颈椎间盘突出吃什么菜能缓解

颈椎间盘突出不太需要注意饮食，平时注意不要过度劳累，不要做繁重的体力工作，可以很好地延缓疾病的发生，平时的饮食上多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带等。

颈椎病患者在饮食上没有特殊的禁忌，避免喝酒，吸烟。不可以吃辛辣刺激性食物，也不能吃发性食物。注意摄取营养价值高，富含维生素的食品，如豆制品，瘦肉，谷物，海带，紫菜。

颈椎病如延误了治疗的最佳时机，那么可能会出现颈部疼痛，手麻，踩棉花感，头晕等症状，晚期甚至可能出现瘫痪，所以要尽早治疗颈椎病，经过药物或手术的治疗后，一般都不会影响患者的正常生存。

腱鞘炎一般是不会影响生命的。不过还是早发现，早治疗，不及时的治疗会很疼，目前效果最好的非手术治疗方法就是小针刀治疗，可以松解粘连，缓解肌腱卡压，减轻疼痛。

合理膳食。良好的营养对保持免疫系统的健康相当重要。在手术前的几周内，保持合理平衡的食物结构和及时补充维生素，将会有助于伤口愈合和降低伤口感染的风险。

术后休息4-6个月后可上班。通常在术后恢复后，还需休养一段时间，才可正常生活，以免导致脊柱出现意外，导致二次受伤，因此需休养正常后才可上班。

补品应以高蛋白、高维生素、低脂肪为主，可有效的补充患病期间所流失的营养成分，同时可调解身体你机能。适当补充新鲜的蔬菜和水果，调解营养均衡。

脊柱侧弯做手术一般不会复发的，只要患者脊柱侧弯手术以后，注意保暖休息和脊柱部位的负重，并且内固定比较稳定，没有出现断裂的情况，这种情况是不会出现复发的。

严重者可继发胸廓畸形，心悸，消化不良，食欲不振，胸腔容积缩小，引起气短，等内脏功能障碍。所以在检查出脊柱侧弯一定要上医院进行治疗，要盲目的去治疗，盲目的治疗只会耽误病情。

脊柱侧弯术前检查，除了常规查血外，需要做肺功能检查、心脏彩超检查，拍摄站立位脊柱全长正侧位片，左右Bending相以及全脊柱CT三维重建。