外阴萎缩吃什么蔬菜比较好呢

外阴白斑期间没有特别禁忌得水果，应该吃苹果，植物类水果，多次花果，具有丰富营养成分，有食疗、辅助治疗功能。苹果含有极为丰富的果胶(这是一种水溶性膳食纤维，能降低血液中胆固醇的浓度，还具有防止脂肪聚集的作用。

外阴白斑恢复过程中可以多吃一些乌骨鸡、鸡血、芝麻、杏仁、鳗鱼等部分鱼类。不宜吃含有维生素C多的蔬菜和水果，以免引起症状加重，要注意外阴卫生，使用温水进行清洗外阴。

外阴白斑不做手术的话会导致久病成疾，加重病情。严重时可发展成外阴不典型增生，也就是癌前病变，严重的可以发展成外阴癌，患有外阴白斑的病人一定要及时就医以免耽误病情。

涂片镜检：取分泌物作涂片可找到线索细胞。线索细胞是表面附着有大量的加特纳细菌的上皮细胞，特点是上皮细胞表面毛糙或有细小的颗粒，好像撒上了一层面粉。细菌为革兰氏染色阴性的球状杆菌。胺试验：可闻到有鱼腥样氨释出，这是因为分泌物中胺量较高，遇碱后可放出氨味来。

痛经是子宫内膜异位症最典型的症状，呈继发性伴进行性加重，可以表现为月经过多或者周期紊乱，在性生活是有性交痛，还会引起女性不孕，出现子宫内膜异位一定要及时去医院接受治疗。

通过药物进行治疗，平时注意清洁卫生，不要吃辛辣刺激的食物，可以进行诊断性刮宫，平时可以吃一些当归、红枣、花生、桂圆肉、阿胶、乌鸡、红糖等食品。不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

通常在有子宫内膜增生的时候，如果已经到达了晚期病人是会出现有阴道不规则出血的现象，月经量会特别稀少或者是特别的多，具体的症状也是因人而异的，所以病人要及时的去进行检查治疗。

听从医生的医嘱和指导，平时不要吃辛辣刺激的食物，少吃羊肉狗肉等发物，这个鸡肉是高蛋白的食物的，这个对炎症没有不利的影响的，注意休息，要多吃新鲜的水果和蔬菜，平时要多注意卫生。

随时可以进食。宫颈囊肿是宫颈炎慢性病变的一种，多数无明显症状，而伴随宫颈炎发作时的主要表现为白带增多，由于病原体不同，白带的颜色、量、性状等也有所不同。白带可为黏稠、脓性，少数有时可带有血丝或少量血液，极少数也可有接触性出血。如伴发盆腔炎则可出现下腹或腰骶疼痛，或痛经。

水果都能够吃，排卵障碍的可用中药，平时的饮食要均衡、健康、合理，不要挑食、偏食。要多吃些豆制品，尤其是黄豆，要多吃些大枣、红豆、花生、薏米、效果好的是熬粥喝。有时间的时候，要经常去户外运动，以增强体质。