恐惧症有什么好的治疗方法吗

社交恐惧症也分为轻微社交恐惧症和特殊社交恐惧症。轻微社交恐惧症指的是在任何地方，比如餐厅、教室、办公室等地方，内心会感觉非常害怕，害怕别人会关注你，害怕自己的一些行为会被对方品头论足。

如果有出现抑郁症的话，考虑是需要口服抗抑郁的药物，进行抗抑郁治疗。出现抑郁症的病人也可以吃一些保健品的，在饮食方面也是需要注意增强营养的，多吃水果蔬菜之类的食物，清淡饮食为主。

人格分裂术后还是要用药物辅助治疗。药物治疗近几年来发展还是比较迅猛的，很多新型的抗精神病药物慢慢的都对于病人来讲的，治疗效果还是不错的。平时多注意休息，作息时间要规律，饮食上要注意清淡，不要吃辛辣刺激行的食物，多加运动锻炼，提高机体免疫力。

狂躁症晚期症状表现如下：心理十分的暴躁，心绪不定，爱发脾气，因为这种病是生活中很常见的一种心理病，这种病发生以后，病人情绪是比较兴奋的，而且还会导致病人情绪容易冲动，发生危险，因此给病人的生活也会带来一定的影响，需要尽快治疗。

看环境和诱发因素，正常人呆在不良氛围中都会产生心里障碍，后期需要心理保养，保持和谐向上的心态，走出焦虑，要注意心理调节，转移注意力，保持乐观心态，多与他人交流。

精神分裂症可能已有氧化应激和细胞的损害，新鲜水果和蔬菜含有丰富的维生素C，能防止神经元氧化损害。水果和蔬菜产生的5-羟色胺还起着催眠和减轻焦虑的作用；抗精神病药物往往会影响胃肠蠕动，导致便秘，水果和蔬菜中富含粗纤维，可促进胃肠蠕动，对于服用抗精神病药物大有益处。

加强对孕妇的精神关怀，利用孕妇学校等多种渠道普及有关妊娠、分娩常识，减轻孕妇妊娠，分娩的紧张、恐惧心情，完善自我保健。运用医学心理学、社会学知识。对孕妇在分娩过程中，多关心和爱护，对于预防产褥期抑郁症有积极意义。

还是不要吃为好，饮食方面也要注意尽量清淡一些，不要吃辛辣刺激性的食物，也要注意不要让它暴饮暴食，尽量少吃多餐。生活要规律化，劳逸结合，适当休息，可因地制宜进行适当的保健强身锻炼。

高职大学生常见的心理障碍如下：高职院校学生在强迫症、忧郁、焦虑、敌对、偏执和心态，情绪，精神病性等许多因子上和全国常模比较，存在显著差异，并且明显高于其他大学生，中高学生和小学生。

精神病比较难确诊，住院多久才能痊愈，一般一周就能确诊，最少需要住院一个月。精神类不容易治疗，除吃药外，还需要配合心理治疗和自身调节，中西医结合治疗机体的阴阳平衡。