孕妇后期睡眠不好多梦怎么办

产妇在月子里可以吃香蕉，味甘、性寒。有清热、润肠的功效。产后食用香蕉，可使人心情舒畅安静，有催眠作用，甚至使疼痛感下降。香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用。可有效预防因产妇卧床好好休息时间过长，胃肠蠕动较差而造成的便秘。因其性寒，每日不可多食，食用前先用热水浸烫。

卵巢癌是女性常见的生殖器恶性肿瘤，发病率在宫颈癌和子宫体癌之后，位居第三位，但死亡率却居首位。卵巢癌的预防方法：饮食合理，做到少脂肪、多钙质；注意运动，提高自身的免疫力；生育、母乳喂养婴儿要求适龄；合理选择避孕药；进行定期检查；预防性卵巢切除术。

妊娠期糖尿病，对胎儿有一定的影响，会致胎儿形成巨大儿，怀孕后期巨大的，会影响顺产；再就是容易导致羊水过多，还有胎儿有生长受限的情况，孕期营养随着尿液排出来以后，胎儿营养受到限制，可以影响生长。再就是妊娠期糖尿病一般胎肺成熟得要慢一些，如果孩子早产，考虑有胎儿肺不成熟的情况，所以一旦确诊这种疾病，需要及时治疗。

子宫里面长了息肉可以使用药物治疗或者使用物理治疗，平时多注意自己的个人卫生，勤换内裤，保持局部的清洁干燥，避免个人不良习惯引起感染。如果目前有出现月经不规则出血或者是腹部疼痛的话，考虑及时就诊的。

右卵巢囊肿不见了是正常的，生理性的卵巢囊肿会自行吸收、自行消失。多半的生理性的卵巢囊肿不会超过4cm，也有极个别的生理性囊肿超过了4cm，达到6cm，甚至更大。生理性的卵巢囊肿可以自行消失。

临床上终止妊娠的方法有药物流产和人工流产，这些手术一定程度上都是有风险的，都需要到医院在医生指导下进行。不过目前这些技术都已经很成熟了，所以不用过分担心，还是比较安全。

怀孕中期引产是比较痛苦的，但是痛苦程度因人而异。在怀孕六个月的时候，胎儿已经成型，子宫增大，宫壁充血变软，如果引产有一定的风险性。容易损伤子宫壁，出现术后并发症。如果不是在非必要的情况下不建议引产，如果对疼痛特别敏感，或者是既往没有生育史，可以选择无痛引产，痛苦性要小一些，术后需要注意休息，一个月内禁止性生活以及盆浴。

多吃绿叶蔬菜粗纤维食物，这样才能使其恢复到一个正常的情况。产后便秘多考虑为这种活动过少或者是饮食结构的不均衡而引起的现象。这种临时性的问题后期要选择饮食结构的调整。

孕妇做糖尿病筛查的前一天是可以正常饮食的，但是吃完晚饭之后就不要吃夜宵了，水是可以喝孕妇做糖尿病筛查是需要空腹的，也就是半夜12点以后到检查做完以前就都不能吃东西，也不能饮水了24小时内不要进食糖分过高的食物及饮料，早上起来也是可以喝水的。早上不吃早饭，做检查就可以了。

没有什么水果或者是蔬菜会特别适合坐月子期间的产妇必需的，只要是新鲜的，并且营养丰富的就可以，比如鲜枣就含有大量的维生素C等，并且有促进铁吸收的作用建议可以多吃一些鲜枣等水果，其他水果只要是新鲜的，都是可以正常食用的，要注意多吃一些动物蛋白质，保证乳汁的质量。