怎么判断是虚胖还是真胖

中药治疗糖尿病取得了较好的进展，中药治疗糖尿病多是用于二型糖尿病的治疗。现在临床上有很多中药制剂的降糖类的药物，像对2型糖尿病都有较好的调理治疗作用。患有糖尿病的病人在口服药物调理治疗的同时，应节制饮食，避免进食含糖量高的食物和油腻性大的食物，病人应戒烟戒酒，多吃营养易消化的食物，宜配合锻炼，保证心情舒畅，不要精神压力过大，不要熬夜，应注意休息。

小孩爱出汗可能跟缺钙或者维生素d缺乏有关，有的孩子白天活动多，比较兴奋，也比较爱出汗。体质虚弱的孩子也有出汗多的可能。平时适当增加营养，增强体质，多吃高蛋白质食物和多维生素素食物。

长白发是因为睡眠不好或是压力大有关系，和精神紧张也有一定关系，和心情也有一定关系，可以注意饮食注意营养，适度运动，再就是避免熬夜，心情放松，适度吃些黑芝麻和核桃，黑豆，或是配合中医号脉开中草药调理的。

生活中富含维生素水果如猕猴桃草莓苹果橙子香蕉等等，很多种类，合理规划饮食清淡，多种多样化饮食就可以的，希望对你有帮助。生活中注意个人合理规划饮食清淡，加强营养增加抵抗力补充维生素微量元素，饮食多样化，适当运动锻炼身体。

这个不好确定，减肥者都想有一个好的减肥方法来帮助自己减肥成功。因此也就埋下了一个种子。只要别人一说这个方法可以减肥，种子立马发芽。其实，减肥要有一个习惯。早起早睡，坚持锻炼，俯卧撑，仰卧起坐，瑜伽跑步等，食物尽量少吃肉和喝饮料，饭量也要减少，晚饭尽量别吃，以水果和白开水填饱。

含脂肪、糖类、热量高的食物就是高热量食物，如油脂类有坚果、松子、炒瓜子、核桃、花生、腰果、腊肠、全脂奶粉、巧克力、香肠、饼干、方便面等这些都是属于哪些高热量食物。

贫血有两个概念；西医所说的贫血是指血液中的血红细胞数量不足，这个可以通过补充铁质来改善；中医说的贫血是指身体中气血不足，即血液总量不足，而胃为血之海，脾胃为后天之本，所以要补充身体的气血首先是要改善脾胃功能，不吃生冷寒凉的食物、多吃粮食及一些能增补气血的食物。

如果是突然发生的乏力，常见的原因是病毒性感冒，如果时间比较长，则可以见于贫血，肾功能不全，肝功能不全等疾病。病毒性感冒等感染性疾病，因为毒素的作用，可以影响到肌肉的正常功能，出现乏力，发热等不适，贫血因为血液不能有效的为机体携带氧气，导致缺氧引起乏力，可以做补血治疗。肝炎或者肾炎也可以导致乏力，需要做肝肾功能检查排除。

脑供血不足，或有体位性低血压的情况引起的或有贫血的情况引起的。具体病因可以去医院进行详细检查，然后再对症治疗。平时多注意休息，不要过度劳累，饮食也要清淡为主，多锻炼身体，增加抵抗力。

直肠炎术后可以像正常人一生活，属于免疫性疾病可以通过药物治疗可以缓解。所以不要过度担心，高蛋白饮食，加强营养和体育锻炼，忌吃辛辣刺激食物。平时需要养成一个合理的生活和饮食习惯。