维生素高的水果

这个不好确定，减肥者都想有一个好的减肥方法来帮助自己减肥成功。因此也就埋下了一个种子。只要别人一说这个方法可以减肥，种子立马发芽。其实，减肥要有一个习惯。早起早睡，坚持锻炼，俯卧撑，仰卧起坐，瑜伽跑步等，食物尽量少吃肉和喝饮料，饭量也要减少，晚饭尽量别吃，以水果和白开水填饱。

抽血化验显示泌乳素数值偏高的话，就可以诊断为高泌乳素血症。主要临床表现就是停经和乳房泌乳现象。可以到医院做一下头颅CT。因为引起高泌乳素血症最常见的原因就是各种腺垂体瘤。如果有腺垂体瘤比较小，可以口服药物保守治疗。如果腺垂体瘤比较大的话，就需要手术切除。

含脂肪、糖类、热量高的食物就是高热量食物，如油脂类有坚果、松子、炒瓜子、核桃、花生、腰果、腊肠、全脂奶粉、巧克力、香肠、饼干、方便面等这些都是属于哪些高热量食物。

贫血有两个概念；西医所说的贫血是指血液中的血红细胞数量不足，这个可以通过补充铁质来改善；中医说的贫血是指身体中气血不足，即血液总量不足，而胃为血之海，脾胃为后天之本，所以要补充身体的气血首先是要改善脾胃功能，不吃生冷寒凉的食物、多吃粮食及一些能增补气血的食物。

少吃饭，糖尿病人最容易饿，吃起饭来没完没了，饭量会很大，专家给出的建议是每次少吃饭，可以多次吃，吃饭时避免入口甜的东西，多吃蔬菜。多喝水，有些人忧心忡忡，每天处于忧虑之中，当得知自己得了糖尿病后，最重要的就是善于呵护，而好的心情，则更有利于对病情的控制，既然已经不可避免，不如坦然接受，给自己一个好心情。

如果是突然发生的乏力，常见的原因是病毒性感冒，如果时间比较长，则可以见于贫血，肾功能不全，肝功能不全等疾病。病毒性感冒等感染性疾病，因为毒素的作用，可以影响到肌肉的正常功能，出现乏力，发热等不适，贫血因为血液不能有效的为机体携带氧气，导致缺氧引起乏力，可以做补血治疗。肝炎或者肾炎也可以导致乏力，需要做肝肾功能检查排除。

脑供血不足，或有体位性低血压的情况引起的或有贫血的情况引起的。具体病因可以去医院进行详细检查，然后再对症治疗。平时多注意休息，不要过度劳累，饮食也要清淡为主，多锻炼身体，增加抵抗力。

直肠炎术后可以像正常人一生活，属于免疫性疾病可以通过药物治疗可以缓解。所以不要过度担心，高蛋白饮食，加强营养和体育锻炼，忌吃辛辣刺激食物。平时需要养成一个合理的生活和饮食习惯。

晚期的胃癌可以辅助中药治疗，体质允许的也可以进行化疗，化疗同时可以服用保健品，可与化疗药物联用能起到增效减毒的效果。胃癌中医只是辅助治疗作用的并不能代替手术治疗与化疗。

糖尿病人的饮食禁忌甜食如白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等能使血糖快速升高的食品都是糖尿病人的饮食禁忌，忌油腻食物，如牛油、羊油、猪油、黄油、奶油、肥肉等富含胆固醇的食物能使血脂升高的食品也都是糖尿病人的饮食禁忌，糖尿病病人应特别注意，尽量不食用或少食用，防止动脉硬化性心脏病的发生。