可以多吃豆粥,需要调整生活习惯,戒烟酒,多运动,避免泡温泉,可以用阴囊贴降低阴囊的温度。避免压力、少吃辛辣和刺激的、多运动,如果症状不缓解,可以到医院生殖科,检查阴囊彩超等,确认后可以使用药物进行治疗。
不要乱吃壮阳药。