怎么做才不让自己褥疮

出现褥疮，多见于长期卧床的人，多见于皮肤软组织长期受到挤压，出现血液循环不好引起，一般可以使用褥疮膏，生肌膏等药物治疗，如果出现炎症感染，要及时采取清创消毒治疗，然后选择消炎药治疗，注意卫生。另外注意多翻身，多按摩身体，防止其他部位出现褥疮。不好确定土方法治疗。

24小时对病人进行护理，最重要的就是定期翻身，没两小时翻一次身，避免局部长时间的压迫，如果病人实在不能下床，还可以买个专用的气垫床，对病人褥疮的改善也很有帮助，如果能下床的话，根据病人的全身情况适当的鼓励病人多下地活动。

褥疮的治疗原则以采取局部治疗为主、全身治疗为辅的综合措施。压疮早期皮肤发红，采取翻身、减压等措施后可好转。当皮肤出现浅表溃烂、溃疡、渗出液多时应及时到医院接受治疗。采用清热解毒、活血化淤、祛腐生肌的中草药治疗。当药物治疗无效时，考虑局部皮瓣和带血管肌蒂皮瓣转移植入法。本病重在预防。

烧伤要迅速脱离致伤源、立即冷疗、就近急救和转运。热力烧伤常用方法有:尽快脱去着火或沸液浸湿的衣服，特别是化纤衣服，以免着火或衣服上的热液继续作用，使创面加深。用水将火浇灭，或跳入附近水池、河沟内。就地打滚压灭火焰，禁止站立或奔跑呼叫，防止头面部烧伤或吸入性损伤。立即离开密闭和通风不良的现场，以免发生吸入性损伤和窒息。用不易燃材料灭火。冷疗。

手被水蒸气烫伤先用凉水冲烫伤的地方，这样一来会舒服一些。冷水冲洗的目的是止痛、减少渗出和肿胀，从而避免或减少水泡形成。冲洗时间约半小时以上，以停止冲洗时不感到疼痛为止。一般水温约20℃左右即可。切忌用冰水，以免冻伤。如果烫伤在手指，也可用冷水浸浴。

屁股上长褥疮首先去除病因，可以局部治疗。避免患处受压，可以用带按摩功能的气垫床，患处注意消毒，有一些治疗褥疮的药贴，每天要进行反复的清创换药，勤翻身，保持局部干燥卫生。

疤痕是由皮肤软组织的严重损伤而不能完全自行正常修复产生，不明显的疤痕，可以使疤痕颜色变淡的药物，表面平整，对3年以内的疤痕有很好的效果。还有平时多吃蔬菜水果。多吃富含维生素E的食物。不同的疤痕会有不同的治疗方法，必要时可以考虑用整形手术，比如激光，放射，磨平，局封，冷冻等。完全去除的话则需要进行局部的整形。

烫伤最怕留疤，护理很关键，平时尽量不要吃一些含有色素的食物，以免留下疤痕。可以选择一些烫伤的药物进行涂抹，再搭配吃一些消炎药，注意不要吃花生和辣椒，以免引起上火。

意外烫伤后，应该立即避开热源，打开水龙头用冷水冲洗，看看有没有起泡，要是起泡了千万不要揉搓、按摩、挤压烫伤的皮肤，也不要急着用毛巾擦拭，以免表皮剥脱，然后涂抹烫伤药，饮食以清淡为主，忌食辛辣刺激食物。

一两年。烫伤后由于对局部皮肤的损伤有可能会有一定的色素沉着，随着局部皮肤的生长会变浅或者消失。一般这种色素沉着可以慢慢恢复呈自然肤色并注意防晒，可以局部涂抹一些芦荟胶或者新鲜芦荟汁，有效的改善局部色素沉着。