脂肪肝的调理要注意以下几点,控制热量摄入,脂肪肝病人的热量供应不宜过高。适当增加优质蛋白质的摄入,如牛奶,鱼肉等,有利于肝细胞的修复与再生。
减少糖类和甜食,糖类主要由谷物供应,除蔬菜,水果中所含天然糖类外。