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患者提问
什么食物含叶酸
听说波菜是蔬菜中含叶酸最多的,香蕉中含叶酸多,想问哪个蔬菜和水果含叶酸最多呢?
提问时间:2020-05-17 08:45
答
医生回答
王一清
主治医师
三甲
成都市中西医结合医院
妇产科
怀孕的前后三个月补充叶酸可预防胎儿发生神经管缺陷畸形,是为了生育更健康的宝宝,若您服后难受,可不必再吃,改用其他的含叶酸丰富的食品如深绿叶蔬菜、胡萝卜、动物肝脏、蛋黄、南瓜、豆类、全麦等。
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