运动可以分解盆腔粘连吗

月经期要是头痛，首先看一下导致头痛发生的原因。通常有的人是因为气血亏虚，经期的时候经血量比较大，经血下行导致气血亏虚，会出现头部隐隐作痛的情况。这个时候的治疗通常是吃补气养血的药来调理症状。但如果绝经期因为有肝阳上亢，肝郁气滞导致的头痛剧烈，头痛如炸裂情况，这个时候一般吃药物来缓解。所以经期头痛得根据情况，辨证以后对症治疗就可以。

因此尽可能多吃能量高、优质蛋白含量高、富含铁及维生素等食物。补血的食物首选动物内脏、牛肉、胡萝卜、菠菜、枣类、桂圆、桑葚、葡萄干。除此之外，需要注意少量多餐、忌食生冷及辛辣的食物，少吃油炸食品。

药流不会导致子宫下垂的，如果有轻度子宫下垂，行缩肛运动可以改善症状的，同时要注意休息，不要做重体力劳动和剧烈运动。注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠，保持心情轻松愉快，多吃高蛋白高营养食物，增强体质，忌辛辣刺激性食物。

消瘦：如果发现食量大增，却反而变得消瘦了，则要小心。因为如果血糖偏高，体内葡萄糖利用减少，脂肪分解增加，蛋白质合成不足，分解加快等，均引起消瘦，如有多尿症状，体内水分的丢失更会加重消瘦症状；疲乏无力：血糖不能进入细胞，细胞缺乏能量，因此常常感觉疲乏无力；头晕：很容易发生血糖低的症状。

胃疼可能是胃炎的表现，也有可能是孕期反应，属于病理状态称妊娠剧吐，不管是哪一种情况，都需要及时去医院做检查，否则容易影响孕期健康，影响宝宝的生长发育注意休息，注意保暖。

外阴白斑是外阴营养不良性疾病，主要的表现就是外阴的皮肤发白萎缩，伴随有严重的外阴搔痒，需要定期的去医院做外阴的活检，防止出现进一步的变化。目前对于外阴白斑没有特别好的治疗方式，瘙痒严重的话，可以外用一些药物涂抹来止痒。

外阴白斑就是长期慢性炎症刺激引起的外阴皮肤黏膜发生的病变，实际上也是外阴营养不良的一种表现。看医生检查一下，如果有阴道炎症也会引起这种现象。可以保持局部清洁卫生，清洗外阴，阴道塞药。

体内的激素失调会导致不排卵，每个月经周期有一个成熟的卵子排出，排卵一般是在两次月经中间。像你现在建议到医院化验血，检查一下激素6项，看看是不是激素失调。如果确定那么可以服用药物，调节体内的激素水平，你平时不要熬夜，体育锻炼。

是白带增多还是白带偏黄，有没异味，有没来医院查一下白带常规，有没炎症或者霉菌性阴道炎，尽早来医院做个白带常规检查看一下，确定一下是什么阴道炎，对症用药效果更好。

如果及时治疗应该是不严重的。高危型人乳头瘤病毒是指生殖道感染HPV的病毒。如果是HPV高危型，可能会提高宫颈癌的发病率。平常应该注意局部的卫生，注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激食物。