腰疼有很多种类型,例如神经压迫痛,腰肌劳损痛,风湿痛等,可以去拍个腰椎片或做个CT,不要做过于剧烈的运动,不要过度劳累,注意休息。
还有可能属于急性扭伤所导致椎间盘的突出或膨出,由于压迫到坐骨神经,因此会产生坐骨神经分布部位得不适,也就是臀部以及下肢的放射痛。
治疗可以通过针灸进行,能够迅速的缓解症状,要注意腰部的饱暖,也不要负重过度,多卧床休息。