引起小关节紊乱常见的因素是和平时的工作或者是睡姿有一定的关系。很多人都是长期从事电脑的工作或者是长期从事低头的工作,导致颈椎的部位出现了严重的病变,还有很多人是因为睡觉的时候姿势不对,还有枕头不合适导致出现的病症。