心理障碍需要治疗多久

先天性遗传。临床遗传学研究证明，虽然六成病人是没有家庭史的，但是遗传因素在精神分裂症的发生中仍起着重要的作用。内分泌失衡。该病多在青春期前后性成熟期发病，部分病人在分娩后急性起病。社会心理原因。这是最为常见的精神分裂征产生的原因之一。研究表明，本病的发生多是在幼年至成年生活中的困难遭遇所造成的。

睡眠障碍通常会造成免疫力低下，而且还会影响皮肤健康，一般采取心理治疗与药物治疗相配合的方法。治疗时间比较长，容易复发，预后比较良好。应减少兴奋性食物的摄入，忌酒。

睡眠障碍可以采取物理疗法来治疗。睡眠障碍即失眠症的表现，是指病人对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能现象，包括入睡困难、时常觉醒及晨醒过早。平时注意合理饮食，保持良好的精神状态，生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

睡眠障碍的症状缓解，需要在日常的生活里一定要有一个良好的生活习惯和饮食习惯，多做一些户外体育锻炼，比如登山、跑步、游泳、跳舞、打球等，这样是能够提高身体免疫力的，也是可以缓解睡眠障碍。

首先要保持良好的休息，极少的人能休息好，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到治疗。保持心理平衡，增强战胜各种困难的信心和勇气，有利于预防各种反应性精神障碍。

生活不规律、不能按时作息、工作太紧张，使身体过度疲劳。大脑为了保持身体的状态，所以对性的要求减少，以致出现性冷漠的现象。所以，即使身强力壮的男子，也应注意适当休息，以便保持良好的性功能。所以如果想要保持自己有旺盛的性欲，就要坚持多休息，保持好生活作息啊。

社交恐惧症属于精神紧张，心理疾病的范畴，可以挂心理咨询科或精神心理科，费用有地区差异，医院级别不一样费用也有差别，一般心理咨询主要通过心理问诊了解病情，不需要做仪器检查的。平时注意情绪放松平稳，自己也要加强这方面的训练中医是不能治疗的。

社会发展迅速，因为种种原因不能适应。这种不适应包括很多方面，对社会的不公平看不惯，可是自己却没有能力改变，所以很烦躁，因为自己能力和社会存在很大差异等。还有超负荷的工作压力，人们长时间处于高度紧张的状态下，久而久之就会产生一些不好的情绪，如焦虑、紧张等，情况严重就会诱发心理障碍。

如果有焦虑，烦躁，疑病等情绪，持续三个月以上，影响了睡眠饮食，有心慌胸闷等躯体感觉，影响了效率，人际关系等，那是有焦虑症的，要及时去医院治疗，通过坚持适度运动，跟家人朋友们聊聊天，听听舒缓的音乐改善一下。

如果患上恐惧症就会对外界风吹草动的不良信息感受性太强，容易产生不良联想，导致的过度担心害怕，神经会经常处于一种非常紧张的状态。严重的话会有社会功能受损的表现，拒绝与任何人发生社交关系，把自己孤立起来，对日常工作学习造成极大妨碍，大脑神经功能失调。