怎么避免免疫性肝炎

甲型肝炎病毒和戊型肝炎病毒都是经过粪口途径感染的，主要是经过消化道感染的途径是最为常见的，这个两者感染都属于急性感染性疾病，只要进行抗病毒治疗，绝大多数都是可以得到恢复的。

甲肝，乙肝，丙肝，戊肝属于是肝病毒感染所造成的传染性肝炎，都有各自的潜伏期，首先要明确有没有相关的流行病学史，没有相应的症状，肝功能正常，可以注意定期的复查。3到5个月以后，仍然没有相关的指标异常，抗体的阳性等，基本可以排除掉相关病毒的感染。

多吃新鲜蔬菜、水果，补充多种维生素；多摄入白肉类食物，如鱼肉、鸡肉；禁止饮酒，避免、减少摄入高热量食物，如肥肉、红肉，包括牛肉、羊肉、猪肉等，预防血脂增高，以免增加脂肪肝的患病几率，加重肝脏负担。

丙肝锻炼时候要注意，选择合适的运动项目，如散散步，游泳，打太极拳，修练瑜伽等。锻炼的好处很多。锻炼可以增强免疫力，有助于防止或减缓肝硬化的发展，减轻疲劳和抑郁，增强记忆力和注意力，减轻全身疼痛和肌肉痉挛，减轻压力，有利放松，改善心脏功能和全身循环。

大三阳临床上80%以上都是没有任何的症状，但是时间长了会出现乏力困倦尿黄厌由的症状，一旦发现大三阳病情一定要正确治疗，才能尽快康复，以免长期不愈导致恶化。平时多注意休息。

可以生育，还可以自己给孩子哺育。但有一点必须注意，不能太劳累，性生活不可太频繁，一般以夫妻房事后，第二天不觉得疲乏，精神充沛为度，否则就应该适当减少。孩子在出生24小时内及时注射乙肝疫苗，预防感染；体内表面抗体阳性是不会被传染的。

小三阳肝损伤可能的并发症有肝硬化、脂肪肝。小三阳是指在乙肝两对半检查中，把乙肝表面抗原、乙肝e抗体和乙肝核心抗体三项指标同时阳性的现象称为小三阳。平时要积极治疗，注意饮食，避免劳累。

乙肝病毒在感染之后，急性期转化为慢性乙肝病毒感染的情况下，大概1-6个月就会转化为小三阳，也可能会是大三阳。乙肝病毒感染之后可能会出现厌油腻，恶心呕吐，腹痛腹胀，面色发黄，乏力等情况。

乙肝是由于感染乙型肝炎病毒引起的慢性传染性疾病，乙肝病毒的传播途径主要是经过性传播，母婴传播和血液传播的。及时去医院做肝功能，还有B超查看问题，包括乙肝病毒DNA，定量检查小三阳病毒，10的4次方肝功能或者B超出现异常，应该及时进行抗病毒治疗。

甲肝是由甲型肝炎病毒引起的肝炎，临床以急性过程。传染源为急性感染的病人和亚临床感染者，甲肝的潜伏期末期和发病后的数周为传染期。甲肝的血液、唾液也有传染性，但是粪便中的病毒数量最多，带毒时间最长，所以，粪—口传播是甲肝的主要传播途径。粪便污染了水源、蔬菜、食品、手、用具等均可引起甲肝爆发或者散发流行，未受感染的人群均为易感者。感染后，可以获得长久的免疫能力，故再次感染发病者很少。